Vitamine C en de huid

Wat is het effect van vitamine C op de huid?

Vitamine C is onmisbaar in jouw huidroutine, omdat het multifunctioneel is en jouw huid ijzersterk maakt. Vitamine C is een zeer sterke antioxidant, wat betekent dat het jouw huid kan beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Daarnaast werkt het ontstekingsremmend en kan het ook pigmentvlekken verminderen. Het is ontzettend krachtig en daarom zou iedereen vitamine C moeten gebruiken in zijn of haar huidroutien. Wil jij meer weten over vitamine C en de huid? Lees dan snel verder en ontdek wat het voor jouw huid kan doen en hoe je het herkent op een ingrediëntenlijst.

Wat doet vitamine C voor de huid?

  1. Het herstelt de zonschade van de huid
  2. Vermindert pigmentvlekken
  3. Het verfrist de doffe, vlekkerige huid en brengt voldoende vocht in de huid. 
  4. Het is een krachtige antioxidant, wat betekent dat het bacteriën, irritaties en ontstekingen tegengaat.
  5. Het verbetert het natuurlijke genezingsproces van de huid, waardoor rode vlekken en oneffenheden sneller vervagen.
  6. Het verhoogt de werkzaamheid van een zonnebrandproduct en biedt de huid een betere bescherming tegen uv-straling.
  7. Het vermindert rimpels en gaat daardoor de veroudering van de huid tegen. Dit komt doordat zonder vitamine C je huid geen collageen meer aan kan maken. Collageen natuurlijk iets in de huid wat de huid juist soepel houdt, als dit vermindert is (wat gebeurt als de huid veroudert), dan heb je  meer kans op rimpels. Vroegtijdig beginnen met vitamine C vertraagt het huidverouderingsproces.

Wat voor soorten vitamine C zijn er of hoe kun je vitamine C herkennen in een product?

Vitamine C wordt vaak vernoemd naar de namen:

  • Ascorbinezuur
  • Natrium Ascorbylfosfaat
  • Ascorbylpalmitaat
  • Retinyl ascorbaat
  • Tetrahexyldecylascorbaat
  • Magnesiumascorbylfosfaat 

Hoeveel vitamine C heb je nodig voordat het werkzaam is?

In gezichtsverzorging is een hoge concentratie van vitamine C nodig, alleen dan is het werkzaam., maar in voeding ligt dit anders, omdat het dan direct effect kan hebben op het lichaam. Want bij de huid heeft het een opbouw nodig, en moet het door verschillende huidlagen heen om te bereiken wat vitamine C kan doen.

Maar helaas geven cosmetische bedrijven vaak niet weer hoeveel percentage er in een product zit van de vitamine C. Je kunt dan een truc gebruiken door te kijken op de hoeveelste regel het in de ingrediëntenlijst staat. Uiteindelijk geldt hoe hoger, hoe meer percentage er in het product zit.

Mocht het percentage wel in de ingrediëntenlijst staan, dan moet je uitgaan dat er minimaal 4% vitamine C in moet zitten, voordat het werkzaam kan zijn.

Welke producten zijn goed met vitamine C?

Ten slotte wil ik jullie nog een aantal producten laten zien die goed zijn met vitamine C.

4 reacties op “Wat is het effect van vitamine C op de huid?”

  1. feliceveenman – Alphen aan den Rijn – Ik ben eigenares van www.babyenkind.nl op deze website combineer ik mijn passie voor schrijven met mijn plezier in kinderen in alle leeftijden. In mijn prachtige shop verkoop ik babyartikelen. Handel drijven is nieuw voor mij, maar tjonge, dat is leuk !

    en gewoon voldoende vitamine c eten? helpt dat ook?

Iets te vragen of iets leuks te melden? Reageer hieronder!

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%%footer%%