Maligne huidaandoeningen

Een ontzettend groot probleem tegenwoordig in vele landen is zonneschade. Zonneschade kan namelijk leiden tot maligne huidaandoeningen, ook wel huidkanker genoemd in de volksmond. De meest voorkomende maligne vorm van de huid is een basaalcelcarcinoom, de minst gevaarlijkste. Daarna komt het plaveiselcelcarcinoom en de gevaarlijkste vorm het melanoom.

Er zijn al vele campagnes opgericht om maligne huidaandoeningen te voorkomen, omdat er in Nederland 1 op de 5 mensen met huidkanker te maken krijgen. Dit is vaak het gevolg van vele verbrandingen in de kinderjaren of door zonnebankgedrag. In Nederland is de UV sterkte ontzettend hoog en dit zal alleen maar hoger worden. Ook in Australië kampt de bevolking met een hoge prevalentie van huidkanker.

Om dit zoveel mogelijk voor te zijn, is het belangrijk om je goed in te smeren met de juiste factor. Ook belangrijk om uit de zon te blijven op de hoogste temperaturen en om je goed dik in te smeren. Vergeet ook niet om je extra in te smeren bij zwemmen en sporten. Gebruik de juiste zonnebrandcreme, blijf in de warmste uren uit de zon, voorkom te allen tijde dat je niet verbrand. Ook de zonnebank kan leiden tot maligne huidaandoeningen. Het is nog een groot taboe om dit ter sprake te brengen in deze wereld, maar het is wel ontzettend belangrijk. Iedereen in de omgeving hoort alert te zijn op de zon.

De zon heeft ook voordelen, zoals de aanmaak van vitamine D, maar je hebt soms maar 10 minuten nodig om genoeg vitamine D op te nemen. Het is van belang om te beseffen wel soort huidtype je bent, hoe lichter hoe kwetsbaarder de huid voor het krijgen van huidkanker en zonschade. De zon is ook nummer 1 factor voor huidveroudering. Bescherm ook je huid in de winter, met minimaal UVA.

7 tips tegen zonverbranding

7 tips tegen zon-verbranding

De zon is weer sterk aanwezig de komende tijd, en dat betekent smeren! Zon-verbranding wil je ten allen tijde voorkomen, omdat dit erg schadelijk is voor de huid. In dit artikel leer ik je waarom zon-verbranding zo schadelijk is, wat de gevolgen zijn en hoe je het kunt voorkomen. Het is namelijk ontzettend belangrijk om je bewust te worden over hoe schadelijk zon-verbranding kan zijn.

7 tips tegen zon-verbranding Meer lezen »

De zon geeft zonschade zoals huidkanker en huidveroudering

De verschillende soorten zonnestralen, hoe ga je ermee om?

UV-licht is continu aanwezig op de wereld. De zon is namelijk UV-licht. Zelfs in de winter is er constant straling aanwezig. Straling van UV-licht kan een hoop schade brengen aan de huid, want wist je dat 1 op de 5 Nederlands te maken krijgt met huidkanker? Het is een oplopende epidemie. In dit artikel leg ik je uit wat voor soorten UV-licht er zijn, hoe je er het beste mee om kunt gaan en wat de schade kan zijn.

De verschillende soorten zonnestralen, hoe ga je ermee om? Meer lezen »

Screening van moedervlekken

Screenen op moedervlekken, hoe doe je dat het beste?

Moedervlekken zijn vlekken waar teveel pigment in zit. Het zijn vaak onschuldige plekjes, maar toch is het van belang om regelmatig je huid te checken. Er zijn namelijk een aantal moedervlekken die er raar uit kunnen zien, wat kan leiden tot huidkanker. De eerste stap om daar vroeg bij te zijn is regelmatig je huid te screenen op moedervlekken.

Screenen op moedervlekken, hoe doe je dat het beste? Meer lezen »