Maligne huidaandoeningen

Een ontzettend groot probleem tegenwoordig in vele landen is zonneschade. Zonneschade kan namelijk leiden tot maligne huidaandoeningen, ook wel huidkanker genoemd in de volksmond. De meest voorkomende maligne vorm van de huid is een basaalcelcarcinoom, de minst gevaarlijkste. Daarna komt het plaveiselcelcarcinoom en de gevaarlijkste vorm het melanoom.

Er zijn al vele campagnes opgericht om maligne huidaandoeningen te voorkomen, omdat er in Nederland 1 op de 5 mensen met huidkanker te maken krijgen. Dit is vaak het gevolg van vele verbrandingen in de kinderjaren of door zonnebankgedrag. In Nederland is de UV sterkte ontzettend hoog en dit zal alleen maar hoger worden. Ook in Australië kampt de bevolking met een hoge prevalentie van huidkanker.

Om dit zoveel mogelijk voor te zijn, is het belangrijk om je goed in te smeren met de juiste factor. Ook belangrijk om uit de zon te blijven op de hoogste temperaturen en om je goed dik in te smeren. Vergeet ook niet om je extra in te smeren bij zwemmen en sporten. Gebruik de juiste zonnebrandcreme, blijf in de warmste uren uit de zon, voorkom te allen tijde dat je niet verbrand. Ook de zonnebank kan leiden tot maligne huidaandoeningen. Het is nog een groot taboe om dit ter sprake te brengen in deze wereld, maar het is wel ontzettend belangrijk. Iedereen in de omgeving hoort alert te zijn op de zon.

De zon heeft ook voordelen, zoals de aanmaak van vitamine D, maar je hebt soms maar 10 minuten nodig om genoeg vitamine D op te nemen. Het is van belang om te beseffen wel soort huidtype je bent, hoe lichter hoe kwetsbaarder de huid voor het krijgen van huidkanker en zonschade. De zon is ook nummer 1 factor voor huidveroudering. Bescherm ook je huid in de winter, met minimaal UVA.

Gezonde voeding voor een gezonde huid

Gezonde voeding voor een gezonde huid

Om een gezonde huid te krijgen is het belangrijk om verschillende stappen te ondernemen, zowel van buitenaf als van binnenuit. Één belangrijk onderdeel hiervan is voeding. Door de juiste voeding te nuttigen kun jij een gezonde huid krijgen, dat wil iedereen toch? Voeding is een lastig onderwerp, waar ook veel onderzoek naar gedaan is. Ik heb veel onderzoeken gelezen en hieruit een samenvatting opgemaakt welke voeding kan bijdragen aan een gezonde huid. Lees je snel mee?

Huidkanker

Huidkanker, hoe herken je het?

Tegenwoordig komen mensen steeds vaker in aanmerking in huidkanker. Er bestaan 3 verschillende vormen, waarvan 1 erg gevaarlijk is. Ondanks dat er steeds vaker de diagnose huidkanker wordt gesteld, is er nog weinig kennis over dit onderwerp bij de mensen/patiënten zelf. Het is erg belangrijk om deze kennis wel te hebben, zodat huidkanker voorkomen kan worden. Preventie is een belangrijke strategie in de wereld van huidkanker. Als de informatie beter zou zijn, mensen hun gedrag hierop zouden aanpassen dan kan er hopelijk in de toekomst veel huidkanker worden voorkomen of eerder worden opgespoord. Vandaag vertel ik jullie daarom in dit artikel zoveel mogelijk over de drie verschillende soorten vormen van huidkanker, hoe je het kan herkennen, behandeling en hoe je het eventueel zou kunnen voorkomen.

Selenium 50 Mg

Selenium is het supplement tegen stress!

Een aantal weken geleden kwam ik in contact met een bedrijf Ssup. Dit is een bedrijf die verschillende supplementen verkoopt voor aanvulling op je huid en lichaam. Dit leek mij erg interessant en graag wilde ik daarom wel 1 van hun supplementen testen. Ik heb gekozen voor Selenium 50 MG en heb deze een aantal weken getest. Vandaag mijn ervaring met deze supplementen en informatie over wat de effecten zijn voor het lichaam en de huid.

Acne en de zon

Wat is nu waar over Acne en de zon?

Er gaan ontzettend veel verhalen rond dat Acne verminderd in de zomer door de zon. Vandaag zal ik hier dieper op in gaan om te beslissen wat nu wel waar is en niet en hoe dit komt. Het is namelijk een ontzettend moeilijk probleem. Acne kan zich jarenlang aanhouden, kan periodes hebben dat het verergert en verminderd. Lees dus snel verder als jij wilt weten hoe je met Acne om gaat in de zon.

Australian Gold zonnebescherming lotions

Het is weer zomer en dat betekent goed smeren. Australian Gold is al een tijdje een favoriet zonnebescherming voor mij. Het bevat namelijk een instant bronzer, waardoor je gelijk al een stukje bruiner lijkt. Zelf gebruik ik de spray, maar de 2 Australian Gold zonnebescherming lotions heb ik nog nooit gebruikt. Vandaag test ik de 2 zonnebescherming lotions en een ander moment komt er ook een review online van de spray!

Goodiebox Juni

Goodiebox Juni 2019

Yes het is weer lekker weer, en toevallig was het ook weer eind van de maand. En dat betekent tijd voor een Goodiebox. Het is altijd zo’n feestje om deze box te openen. Echt een verrassing als je thuis komt en je ziet het op tafel liggen. Deze maand was ik ook weer erg enthousiast over de inhoudt. Ik deel vandaag daarom graag mijn mening over de Goodiebox Juni 2019.

10 ultieme beautytips

10 Ultieme beauty tips

Dit is een artikel waar vele mensen wat aan hebben. Ik stond voor de spiegel en dacht, hier moet ik een blogpost over schrijven! Heel veel mensen vinden namelijk verzorging en make-up best een lastig iets. Er ontstaan altijd veel vragen zoals: Wat moet je nu gebruiken voor welk deel? En welke make-up en verzorging is geschikt voor mijn huid? Wat te doen tegen pigmentvlekken? En welke kleur oogschaduw past nu bij jou oogkleur?
Vandaag hoop ik hierin duidelijkheid te creëren en deel ik 10 ultieme beauty tips met jullie. Lees je snel verder?

Zonnecrème 50+ voor de gevoelige huid

Biodermal zonnebrandcrème voor het gezicht

De zomer komt er weer aan, en dat betekent smeren! Het is daarom ook tijd om eens een aantal goede zonnebrandcrèmes te gaan reviewen. Ik heb voor vandaag een review klaar staan van Biodermal zonnecrème voor het gezicht 50+ voor een gevoelige huid. Ik heb dit product vorig jaar zomer heel de zomer door gebruikt en vandaag deel ik mijn mening hierover met jullie. Lees je snel mee? Misschien wordt jij ook fan!