Paula’s Choice heeft ontzettend veel producten, maar welk product kun je nu het beste in zetten voor welk huidprobleem? Al eerder heb ik je verteld hoe je het beste producten kunt inzetten voor de droge en vette huid, maar vandaag is het tijd voor een skincareroutine voor acne. Acne gaat gepaard met puistjes, mee-eters, roodheden en grove poriën. Salicylzuur staat vaak centraal in een behandeling voor acne om de ontstekingen te verminderen tot diep in de poriën, maar de huid mag daarbij niet uitgedroogd worden. De huid heeft ook hydratatie nodig, maar niet verstopt raken. Lees snel verder in het skincareroutine voor acne en ik vertel je precies de juiste stappen die je kunt nemen.
Skincareroutine voor acne met droge huid
Een droge huid met acne heeft andere behoeftes dan een vette huid met acne. Vaak is de pH-waarde van een droge huid met acne nog meer uit balans dan bij een vette huid. Er is vaak een te kort aan vocht, waardoor de huid extra talg aan gaat maken. Je hebt daarom hydratatie nodig, ontstekingsremmende ingrediënten en stoffen die je pH-waarde weer in balans brengen. Een huidroutine bestaat over het algemeen uit een reiniger, exfoliant, serum & dag- en nachtcrème. Een serum is niet altijd nodig, maar daarmee kan je vaak wel extra resultaat behalen, zeker bij acne.
Gezichtsreiniger: Defense gezichtsreiniger
De defense reiniger van Paula’s Choice is een milde reiniger die erg geschikt is, omdat het zich voornamelijk focust op het herstellen van de pH-waarde en het versterken van de huidbarrière. Dit is erg belangrijk, omdat de huidbarrière bij een droge huid zwakker is ten opzichte van een vette huid. Een verzwakte huidbarrière laat makkelijker bacteriën toe en kan zich ook niet goed beschermen tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Dit verergert je puistjes en dat wil je voorkomen.
De defense reiniger bevat melkzuur om de pH-waarde te herstellen. Aloë vera om de huid te kalmeren, ontstekingen tegen te gaan en roodheden te verminderen. Verschillende antioxidanten om de huid te beschermen tegen schadelijke stoffen van buitenaf en ten slotte veel aminozuren om de ‘bouwstenen’ van de huid extra sterk te maken. Aminozuren versterken de eiwitten en peptides in de cellen. Het is belangrijk om je huid twee keer per dag te reinigen, in de ochtend en avond. De Defense gezichtsreiniger kost €27.
Exfoliant: Skin perfecting 2% BHA liquid exfoliant
Een exfoliant is heel belangrijk om te gebruiken bij elk huidtype, maar zeker bij acne. Een exfoliant gebruik je om overtollig talg, dode huidcellen en vuil te verwijderen tot op diep celniveau, waardoor nieuwe cellen de kans krijgen om je huid te vernieuwen. Doe je dit niet, dan stapelt het zich op. De skin perfecting 2% BHA exfoliant is zeer geschikt voor mensen met acne en een droge huid, omdat het een milde exfoliant is maar wel de ontstekingen aanpakt tot diep in de poriën. BHA betekent ‘Bèta hydroxy acids’, wat salicylzuur betreft. Salicylzuur is ideaal om ontstekingen tot diep in de poriën aan te pakken, de huid een glow te geven en de poriën te verkleinen.
Het is wel erg belangrijk om te leren omgaan met een exfoliant, omdat het je huid dunner maakt. Je moet het echt opbouwen. Begin altijd met 1 à 2 keer per week en doe er steeds 1 dag bij. Vervolgens kun je het dagelijks gebruiken of zelfs twee keer per dag. Merk je dat je huid gevoeliger wordt of schilferig? Gebruik de exfoliant dan minder. Voorkeur om te gebruiken is in de avond, omdat je huid dunner word dus zichzelf ook minder goed kan beschermen tegen de zon. Gebruik daarom overdag ook altijd een zonnebrandcrème. De Skin perfecting 2% BHA liquid exfoliant kost €39.
Serum: Resist anti-aging ultra-light antioxidant serum
Een serum kun je in zetten om extra je huid te voeden. Voor een droge huid met acne is het goed om ingrediënten te gebruiken die de huid hydrateren, maar ook de puistjes verminderen. Dit serum is daar ideaal voor, omdat het hyaluronzuur bevat wat een echte hydratatiebooster is maar ook niacinamide wat weer ontzettend goed is om de huid te kalmeren en puistjes te verminderen. Naast hyaluronzuur en niacinamide, bevat dit serum sterke antioxidanten zoals resveratrol, vitamine C & E. Je gebruikt een serum twee keer per dag, in de ochtend en avond, voordat je je dag- of nachtcrème aanbrengt. Het Resist anti-aging utlra-light antioxidant serum kost €43.
(Optioneel) Booster: C15 super booster
Een booster is ideaal in je skincareroutine voor acne om letterlijk een boost te geven aan je huid met bescherming en daarnaast werkt vitamine C ook goed om ontstekingen te verminderen. Een droge huid heeft bescherming en hydratatie nodig, maar het moet natuurlijk niet verder de huid verstoppen. Vitamine C is hier een ideaal ingrediënt voor. Het is een multifunctionele stof die ontstekingsremmend werkt, een zeer sterke antioxidant is, pigmentvlekken vermindert, de huid egaliseert en nog veel meer. Een ideaal ingrediënt dus bij een droge huid met acne, want het pakt je onzuiverheden aan, herstelt je huid weer en beschermt het ook nog. Een booster gebruik je 1 of 2 keer per dag, maar kun je ook in zetten als je huid net iets meer nodig hebt. Ook is het ideaal om door je dag- of nachtcrème te vermengen. De C15 super booster kost €59.
Dagcrème: Skin recovery dagcrème SPF 30
De Skin recovery dagcrème SPF 30 is een dagcrème met zonbescherming door titaniumdioxide en zink oxide. Beide zijn geformuleerd door middel van nanotechnologie, waardoor ze wel wat witter zijn en vaster van structuur, maar wel heel veilig zijn om te gebruiken en geen huidirritatie veroorzaken. Het zijn zeer goede zonnefilters die je huid zowel tegen UV-A als UV-B beschermen. Dat is erg belangrijk om huidkanker en huidveroudering te voorkomen. Naast de zonnefilters bevat deze dagcrème hydraterende stofjes zoals glycerine, hyaluronzuur, butylene glycol en verschillende ceramides. Ook bevat het antioxidanten, kalmerende en verzachtende stoffen met onder andere allantoine. Gebruik deze crème dagelijks in de ochtend. De skin recovery dagcrème SPF 30 kost €38.
Nachtcrème: Water-infusing Electrolyte nachtcrème
Een nachtcrème zet je in om je huid te herstellen van alle indrukken die je huid overdag heeft gehad. Je huid herstelt in de nacht en daar kan een crème extra bij ondersteunen. Het is belangrijk om dan ervoor te kiezen dat je cellen extra gestimuleerd worden, je huid goed gehydrateerd blijft en dat je huidbarrière zich hersteld. De water-infusing electrolyte nachtcrème bevat verschillende mineralen om de huidbarrière te herstellen en te versterken, de vochtbalans op peil te houden en nieuwe cellen te stimuleren. Daarnaast bevat het voor de hydratatie onder andere butylene glycol en propanediol. Veel herstellende en verzachtende ingrediënten zoals squalane, niacinamide en bisabolol. Het is ideaal om de nachtcrème elke avond te gebruiken. De Water-infusing electrolyte nachtcrème kost €40.
Skincareroutine voor acne met vette huid
Acne met een vette huid is het reguliere beeld van het hebben van acne. Het productenoverzicht voor acne met de vette huid ziet er dan ook anders uit dan het productenoverzicht voor acne met een droge huid. De vette huid heeft al een sterkere huidbarrière ten opzichte van de droge huid, maar wel kampt de vette huid vaak met grove vergrootte poriën, overtollige talgproductie, glimmende huid en vaak meer mee-eters. Deze huid heeft dus weer andere ingrediënten nodig, bijvoorbeeld salicylzuur, niacinamide & azelaïnezuur.
Gezichtsreiniger: Resist Anti-Aging Foaming Gezichtsreiniger
De Resist Anti-Aging foaming gezichtsreiniger is ideaal voor de vette huid die ook kampt met puistjes en mee-eters. Waarom? Omdat het onder andere bisabolol bevat. Bisabolol werkt ontstekingsremmend, vermindert roodheden en is de koning in het kalmeren van de huid. Daarnaast droogt deze reiniger de huid niet verder uit, door onder andere gebruik te maken van milde reingiers, maar ook door het toevoegen van hyaluronzuur. Het wordt vaak vergeten dat een vette huid ook hydratatie nodig heeft, zeker met acne. Hyaluronzuur is daar ideaal voor. Verder bevat de reiniger verschillende ceramides om de bouwstenen van de huid te versterken en aloë vera om ontstekingen tegen te gaan en roodheden te verminderen. Het is aanbevolen om je huid twee keer per dag te reinigen, zowel in de ochtend als in de avond. De resist anti-aging foaming gezichtsreiniger kost €29.
Exfoliant: Skin perfecting 2% BHA liquid exfoliant
Een exfoliant is heel belangrijk om te gebruiken bij elk huidtype, maar zeker bij acne. Een exfoliant gebruik je om overtollig talg, dode huidcellen en vuil te verwijderen tot op diep celniveau, waardoor nieuwe cellen de kans krijgen om je huid te vernieuwen. Doe je dit niet, dan stapelt het zich op. De skin perfecting 2% BHA exfoliant is zeer geschikt voor mensen met acne en een droge huid, omdat het een milde exfoliant is maar wel de ontstekingen aanpakt tot diep in de poriën. BHA betekent ‘Bèta hydroxy acids’, wat salicylzuur betreft. Salicylzuur is ideaal om ontstekingen tot diep in de poriën aan te pakken, de huid een glow te geven en de poriën te verkleinen.
Het is wel erg belangrijk om te leren omgaan met een exfoliant, omdat het je huid dunner maakt. Je moet het echt opbouwen. Begin altijd met 1 à 2 keer per week en doe er steeds 1 dag bij. Vervolgens kun je het dagelijks gebruiken of zelfs twee keer per dag. Merk je dat je huid gevoeliger wordt of schilferig? Gebruik de exfoliant dan minder. Voorkeur om te gebruiken is in de avond, omdat je huid dunner word dus zichzelf ook minder goed kan beschermen tegen de zon. Gebruik daarom overdag ook altijd een zonnebrandcrème. De Skin perfecting 2% BHA liquid exfoliant kost €39.
Serum: Skin balancing serum
Een zeer belangrijke stap! Het toevoegen van actieve ingrediënten in je acne skincareroutine. Het skin balancing serum is erop gericht om de puistjes en mee-eters aan te pakken. Het vermindert je ontstekingen en reguleert je talgproductie. Het serum bevat retinol (vitamine A) wat een zeer goed ingrediënt is om acne aan te pakken. Retinol zorgt er namelijk voor dat dode huidcellen worden verwijderd, het stimuleert de celdeling waardoor het proces versnelt wordt en het ontstopt mee-eters. Ook bevordert het de groei van normale, gezonde cellen in de huid en rondom de poriën. Met als gevolg dat de poriën makkelijker open gaan, waardoor het talg makkelijker naar buiten gaat. De vorming van nieuwe talgophopingen wordt voorkomen, waardoor de acne verminderd. Naast de retinol bevat het nog sterke antioxidanten, zoals vitamine E, astaxanthine en fruitextracten. Het serum pakt dus de kern aan, maar kalmeert en hydrateert ook de huid. Het skin balancing serum kun je twee keer per dag aanbrengen. Hij kost €41.
(Optioneel) Booster: 10% Azelaic acid booster
Een optionele stap in je skincareroutine voor acne is de 10% azelaic acid booster, bevat 10% azelaïnezuur. Azelaïnezuur is een multifunctioneel ingrediënt, omdat het ontstekingen en roodheden vermindert, pigmentvlekken aanpakt en de huid egaliseert en kalmeert. Naast azelaïnezuur bevat deze booster ook salicylzuur wat de ontstekingen extra kan aanpakken en ook de poriën verkleint. Om de huid wat meer te kalmeren en roodheden aan te pakken is er adenosine en bisabolol toegevoegd. Je kunt de booster dagelijks gebruiken, maar ook een paar keer per week of plaatselijk als jij denkt dat het nodig is. De 10% azelaic acid booster kost €42.
Dagcrème: Calm Non-Greasy Dagcrème SPF 30
Een niet te missen stap in je skincareroutine voor acne, hydratatie met een luchtige moisturizer. De calm non-greasy dagcrème met SPF 30 is een fijne dagcrème voor de vette huid met acneklachten. Het bevat aloë vera om te hydrateren, roodheden te verminderen, de huid te kalmeren en ontstekingen aan te pakken. Daarnaast is dit de enigste dagcrème voor de vette huid die veilige zonnefilters bevat en geen huidirritatie veroorzaakt, dat is erg belangrijk als je kiest voor een dagcrème met SPF. Ook bevat de crème hydraterende, verzachtende ingrediënten, zoals glycerine, propylene glycol, allantoin en kamille-extract. De calm non-greasy crème gebruik je dagelijks in de ochtend en kost €38.
Nachtcrème: Skin Balancing Nachtcrème
De laatste stap in je skincareroutine: Een nachtcrème. De skin balancing nachtcrème is perfect om jouw huid te herstellen van alle indrukken die je hebt gehad overdag. Het is belangrijk om je huidbarrière sterk te houden, je huid te hydrateren, je talgregulatie weer op peil te krijgen en te voorkomen dat je poriën gaan verstoppen. Het bevat niacinamide wat goed is om de poriën te verkleinen, ontstekingen en roodheden te verminderen. Daarnaast bevat het haverextract wat een super sterke antioxidant is om je huid extra te beschermen tegen alle schadelijke stoffen van buitenaf en natuurlijk huidveroudering te voorkomen. Verder bevat het veel hydraterende en kalmerende ingrediënten, zoals glycerine, dimethicone, hyaluronzuur en panthenol. De skin balancing nachtcrème kun je het beste elke nacht smeren en kost €36.
Dat was alweer het volledige skincareroutine voor acne. Ga jij deze skincareroutine voor acne gebruiken? Laat mij dan weten wat je ervan vindt. En heb je nog vragen? Stel ze hieronder of email me!
‘In dit artikel staan affiliate links. Dat betekent dat ik ene (kleine) commissie verdien wanneer jij een product koopt. Geen zorgen, jij betaalt niets extra.’