Douchegel is een product wat je dagelijks gebruikt, maar waarom wordt er dan zo weinig gelet op huidvriendelijke douchegels? Juist je douchegel is een product die niet te agressief moet zijn en je huid niet verder uit balans moet brengen. Het hete of lauwe water waar je dagelijks onder staat, doet dit al genoeg. Je pH-waarde raakt elke dag uit balans van al het water wat je gebruikt. Dat vindt je huid niet zo leuk. Vandaar dat ik jou vandaag ga helpen om jou huid te herstellen met huidvriendelijke douchegels. Maar welke huidvriendelijke douchegel is het beste? Dat zie je hieronder! Lees je mee?
Wanneer zijn douchegels huidvriendelijk?
Het is belangrijk dat een douchegel je huid hydrateert en voed en niet uitdroogt. Een douchegel moet reinigers bevatten, om het vuil te verwijderen van je huid, maar het is wel belangrijk om milde reinigers te gebruiken.
Vermijd in ieder geval douchegels met de volgende ingrediënten:
- Sulfaten, zoals sodium lauryl sulfate (SLS) of sodium laureth sulfate (SLES) of andere sulfaten
- Alcohol, behalve de vette alcoholen
- Parabenen
- Parfum
- Geurstoffen, bijvoorbeeld linalool en geraniol
- Kleurstoffen (Begint altijd met ‘CI’)
Het mooiste zou zijn om bovenstaande te vermijden, maar vaak zie je dat er altijd wel iets van parfum in zit. Als er echt geen product te vinden is in jou prijscategorie, zoek dan naar een product met parfum als laatste ingrediënt, maar die wel de rest vermijd. Dan zit je redelijk safe. Hoe lager een ingrediënt in de ingrediëntenlijst, hoe minder er van in zit.
Om uit te zoeken welke douchegels huidvriendelijk zijn ben ik alle websites afgegaan die douchegels verkopen en heb ik per ingrediënt gekeken of het goed of slecht is voor de huid. Helaas geeft niet elk product de ingrediënten weer, dus deze ga ik later checken als ik er naar benieuwd naar ben en deel ik op mijn Instagram.
Wanneer moet je altijd gebruik maken van een zeer goede huidvriendelijke douchegel?
Het is belangrijk voor mensen met huidaandoeningen om gebruik te maken van een zeer huidvriendelijke douchegel. Je doucht elke dag en dus raakt je huid elke dag uit balans door het gebruik van water. Een douchegel herstelt je pH-waarde, waardoor je minder kans loopt op verdere verslechtering van je huid. Voornamelijk huidaandoeningen zoals eczeem, psoriasis, acne en rosacea zijn zeer huidgevoelige aandoeningen die extra aandacht nodig hebben onder de de douche. Ook als je veel last hebt van droge plekjes, een extreem droge huid of een gevoelige huid dan raad ik je aan om deze douchegels te gebruiken. Enkel parfum kan de boosdoener al zijn.
Je kunt het zo zien. Een gezonde huid heeft een sterke huidbarrière, waardoor deze minder snel uit balans raakt en zich sneller kan herstellen. Een huid met problemen heeft al een zwakkere huidbarrière, waardoor de huid al uit balans is en nog meer uit balans raakt bij verkeerde producten.
Zeer goede huidvriendelijke douchegels
De zeer huidvriendelijke douchegels zijn dus zonder sulfaten, geur- en kleurstoffen, parfum, alcohol en parabenen. Deze zijn zeer zeldzaam om te vinden.
1. Eucerin® Dry Skin Replenishing Body Wash 5% Urea Plus Lactate
De Eucerin douchegels valt 100% in de categorie zeer goede huidvriendelijke douchegels, omdat het 0,0 uitdrogende ingrediënten bevat. Het bevat juist huidherstellende ingrediënten, zoals melkzuur en ureu. Melkzuur is een ingrediënt die de pH-waarde herstelt als deze uit balans is. Water heeft een pH-waarde van ongeveer 7 en je huid 4.5, elke keer als je doucht zal deze dus uit balans raken. Melkzuur herstelt dit. Daarnaast gaat het roodheden en ontstekingen tegen. Het kalmeert je huid. Ook bevat het verschillende hydraterende ingrediënten, zoals castorolie. De Eucerin douchegel is wel aan de prijzige kant, maar is het dubbel en dwars waard. Hij kost €16,95 voor 400 ML bij Lookfantastic.
2.Shea Moisture 100% Virgin Coconut Oil Daily Hydration
De shea moisture 100% virgin coconut oil daily hydration douchegel is een zeer goede huidvriendelijke douchegel, omdat het geen enkel uitdrogend ingrediënt bevat. Het bevat een geurstof, maar deze is omgezet in essentiële oliën, waardoor je profijt hebt van de geur maar het ook voedend is voor de huid. Het bevat zeer hydraterende ingrediënten, zoals shea butter, glycerine, aloë vera en kokosolie. De milde reiniger zijn ‘Sodium Lauroyl Lactylate’ en ‘Decyl Glucoside’. Verder bevat het nog eiwitten die ervoor zorgen dat de voedende stoffen ook echt opgenomen kunnen worden door de huid en niet met het water eraf spoelt. Het enigste nadeel is dat het een iets duurdere douchegel is, namelijk €12,45 voor 384 ML bij Lookfantastic.
3. Aromaesti Body Soap Bar Granaatappel
De bodybar van Aromaesti is een zeer huidvriendelijke douchegel in de vorm van een bar, omdat het alleen ‘Caustic Sodium Olive Oil’ en ‘Punica Granatum Extract’ bevat. Het is helemaal vrij van sulfaten, parfum, geurstoffen, kleurstoffen en alcohol. Daarnaast is de bodybar vegan, cruelty free en milieuvriendelijk. Je verbetert de wereld en je huid, wat wil je nog meer? De bodybar heeft ook nog een vriendelijke prijs van €7,95 bij MetOlijf.
4. Green people biologische parfumvrije douchegel
Een kalmerende douchegel met milde natuurlijke ingrediënten, zoals aloë vera. Daarnaast is de douchegel volledig vrij van parfum, geurstoffen, alcohol, sulfaten en parabenen. Hij is biologisch, vegan en dierproefvrij. De douchegel is geschikt voor de gevoelige huid. Helaas wel wat aan de dure kant, namelijk €14,95 voor 200 ML bij Bewustpuur.
5. Dr. Leenarts douchecrème
De douchecrème van Dr. Leenarts valt 100% in de categorie zeer goede huidvriendelijke douchegels, omdat het alleen huidverzachtende stoffen bevat. De douchegel is vegan, parfum en -sulfaatvrij. Daarnaast bevat het verschillende ingrediënten om de pH-waarde te herstellen, wat belangrijk is voor je huid, omdat het water ervoor zorgt dat je pH-waarde uit balans raakt. Gevolgen van een verkeerde pH-waarde is een huid die bijvoorbeeld erg droog is, je krijgt oneffenheden of zelfs ontstekingen. Ook kun je opeens te maken krijgen met een overactieve talgproductie. De douchegel is matig van prijs, namelijk €13,95 voor 250 ML bij Etos.
6. Dr. Bronners baby mild puur castile zeepblok
De Dr. Bronners pure castile zeepblok is een zeer huidvriendelijke zeep en is zelfs geschikt voor de gevoelige babyhuidjes. De zeep is vrij van sulfaten, parabenen, kleurstoffen, geurstoffen, alcohol en andere uitdrogende ingrediënten. Daarnaast reguleert het de pH-waarde, bevat het vitamines, hydrateert het de huid vooral door middel van kokos, -jojoba en -olijfolie. Het puur castile zeepblok heeft een mooie prijs van €6,95 bij DrBronners.
Niet zo fan van een zeepblok? De vloeibare zeep van Dr. Brommers is ook zeer geschikt.
Goed tot matige huidvriendelijke douchegels
De goed tot matige huidvriendelijke douchegels beschouw ik in ieder geval zonder sulfaten, parabenen, kleurstoffen en alcohol. Er zit parfum en geurstoffen in, maar deze staan zo laag mogelijk in de lijst.
1. Westlab Soothing Shower Wash with Pure Dead Sea Salt Minerals
De Westlab verzachtende douchegel is een matige huidvriendelijke douchegel, omdat het parfum bevat, verder is bevat het geen uitdrogende ingrediënten en ook geen agressieve reinigers. De douchegel onderscheidt zich, doordat het een hoge hoeveelheid aan magnesium bevat, wat ervoor zorgt dat je huidbalans herstelt wordt en waardoor andere stoffen zich beter kunnen hechten aan je cellen. Ook de groene alg staat centraal in deze douchegel. Het is een sterke antioxidant die je huid beschermt tegen schadelijke stoffen van buitenaf. Het mindere aan deze douchegel is dus de parfum die midden in de lijst staat en dus semi-hoog gedoseerd is. De schadelijke sulfaten zoals ‘SLS en SLES’ worden in dit geval vervangen voor een milde sulfaat, namelijk ‘Disodium Laureth Sulfosuccinate’. Dit sulfaat heeft een grotere moleculen, waardoor de stof de huid niet kan binnendringen en het geen kans heeft tot het geven van huidirritatie. De douchegel heeft een zacht prijsje van €2,45 voor 400 ML bij Lookfantastic.
2. Bulldog Peppermint & Eucalyptus Shower Gel
De Bulldog douchegel bevat zeer milde reinigers die de huid reinigen, maar niet uitdrogen. Daarnaast bevat het hydraterende ingrediënten, zoals glycerine. Als één na laatste ingrediënt staat parfum afkomstig van natuurlijke geurstoffen. Niet volledig parfum- en geurstoffen vrij, maar gelukkig wel onderaan de lijst, zodat het maar een klein percentage is. Al met al een best goede douchegel, voor ook nog een betaalbare prijs, namelijk €5,45 voor 500 ML bij Lookfantastic.
3. SVR Laboratoires Topialyse Emulsifying Wash-Off Micellar Cleansing Oil
De SVR Laboratoires Topialyse douchegel is een mooi samengestelde goede huidvriendelijke douchegel zonder sulfaten, alcohol, parabenen en kleurstoffen. Het laatste ingrediënt is parfum, wat uitdrogend kan werken, maar gelukkig in een laag percentage. Het bevat gelukkig ook goede ingrediënten, zoals niacinamide. Niacinamide kalmeert je huid, gaat ontstekingen tegen, pakt roodheden aan en laat je huid stralen. Ideaal voor de vette huid om overtollig talg te verwijderen en te reguleren, maar ook voor de droge huid omdat het je huid weer kan laten stralen. Het is zeer mild en daardoor voor elk huidtype geschikt. Ook bevat het hydraterende ingrediënten, zoals glycerine en castorolie. De SVR laboratoires topialyse douchegel heeft een matige prijs van €3,45 voor 55 ML. (Ter vergelijking, 400 ML = €24,84).
4. Nivea naturally good jasmin & chamomile douchegel
De Nivea naturally good douchegel is een redelijk douchegel om te gebruiken. Het bevat geen sulfaten, maar een milde variant erop op basis van kokosolie. Dit hydrateert en reinigt je huid. Daarnaast bevat het vitamine E en arganolie. Verder bevat het geen alcohol, parabenen, kleur- en geurstoffen. Helaas bevat het wel parfum. Nivea is gemakkelijk bij de drogist te koop en kost €6,99 voor 300 ML bij Kruidvat. Nu 2+2 gratis!
5. Love beauty and planet majestic moisture shea butter & sandalwood olie douchegel
De Love beauty and planet olie douchegel is een matige douchegel om te gebruiken, maar als je een gezonde normale huid hebt zou je deze wel kunnen gebruiken. Hij bevat grotendeels goede ingrediënten zoals shea butter en glycerine. Milde reinigers, maar ook een reinigers ‘cocamidopropylbetaine’ die mild is, maar wel regelmatig een contactallergie kan veroorzaken. Krijg je na gebruik van dit product dus te maken met roodheden, jeuk of bultjes? Dan kan jij waarschijnlijk niet tegen dit ingrediënt. Ik zou het daarom ook niet adviseren bij een gevoelige huid. Verder bevat het geurstoffen zoals linalool en parfum. Ook DMDM hydrantoin is een matig ingrediënt, omdat het wisselende geluiden geeft over de huidconditie. De Love beauty and planet douchegel kost €9,99 voor 500 ML. Vind ik redelijk aan de prijs, voor een niet heel goede douchegel.
6. Dove Powered by plants ginger olie body douchegel
De Dove powerde by plants olie douchegel is een relatief goede douchegel, maar het bevat helaas 2 geurstoffen en parfum. Verder bevat het wel hydraterende ingrediënten, zoals glycerine. Het bevat ook laurinezuur wat erg geschikt is om roodheden en ontstekingen tegen te gaan. Daarnaast bevat het milde reinigers. De prijs is €6,99 voor 250 ML bij Kruidvat.
‘In dit artikel staan affiliate links. Dat betekent dat ik ene (kleine) commissie verdien wanneer jij een product koopt. Geen zorgen, jij betaalt niets extra.’