Droge huidroutine
Huidartikelen

Huidroutine bepalen voor de droge huid

Voor veel mensen is de juiste huidverzorging bepalen een lastig probleem. Ik heb al eens eerder een artikel geschreven over essentiële ingrediënten voor elk huidtype. Vandaag richt ik mij vooral op de droge huid. De droge huid is een veel voorkomend probleem in de winter, maar sommige mensen kampen elke dag, elk seizoen met een droge huid. Een droge huid is extra kwetsbaar, omdat de huidbarrière verzwakt. Daarom is het nog belangrijker om de juiste huidroutine toe te passen speciaal voor de droge huid. Lees je snel mee? Wie weet vind jij nog tips om jou huidroutine te verbeteren.

Droge huid tips, droge huid, skincare, huidroutine, huidverzorging, gedehydrateerd, vocht arme huid, vetarme huid
Tips droge huid, huidverzorging

Waar bestaat een dagelijkse huidroutine uit voor de droge huid?

Een droge huid heeft verschillende elementen in de huidroutine. Onderstaande producten zijn daarbij essentieel:

  • Reiniger
  • Serum met hydraterende bestanddelen en anti-oxidanten
  • Milde exfoliant met milde ingrediënten zoals glycolzuur
  • Dagcrème
  • Nachtcrème

Welke reiniger is geschikt?

Elke huid heeft baat bij reinigen, sterker nog het veroorzaakt meer problemen als je het niet doet dan wel. Altijd reinigen dus! Een goede reiniger is mild, voelt niet vettig of plakkerig aan na het afspoelen, reinigt je huid zonder deze uit te drogen en is geurstofvrij.

meditopics, huidreiniger, stabilieert pH waarde, huidreiniger op crèmebasis, droge huid, gevoelige huid, vermindert acne

Er zijn verschillende huidreinigers, maar de beste drie soorten zijn: crème reinigers, lotion reinigers en reinigers op oliebasis. Een crème- en lotionreiniger is geschikt voor jou als je de voorkeur hebt om je huid te hydrateren. Een oliereiniger is geschikt voor jou als je de voorkeur geeft aan een grondige reiniger die zwaardere make-up verwijdert of als je je huid graag dubbel reinigt. Bij dubbel reinigen begin je met een reiniger op oliebasis en gebruik je daarna een lichtschuimende gel-, crème of lotionreiniger.

Geschikte reinigers op crème- en lotionbasis:

  • Meditopics PH 3.5 melkzuur. Een ideale reiniger die de huid hydrateert, kalmeert, pH waarde wordt weer in balans gebracht en maakt de huid zijdezacht. Verwijdert heel goed make-up en is na 1 keer reinigen al schoon. Je kunt deze reiniger kopen voor €15,95 bij Huidpraktijkshop, dermapro en luxury4you.
  • Paula’s Choice, calm nourishing cream gezichtsreiniger. Een ideale crème voor de droge, gevoelige huid. Maar zelfs ook geschikt voor de huid met roodheden en rosacea. Hij beschermt je huid tegen uitdroging, kalmeert roodheden en reinigt de huid goed. Kost €23 en is te koop bij Paula’s Choice.
  • Embryolisse, lait-crème moussante gezichtsreiniger. Een heel kalmerende, verzorgende en hydraterende reiniger. Kost €19,06 en is te koop bij Douglas.

Geschikte reinigers op oliebasis:

  • Paula’s Choice, perfect cleansing oil. Een reiniger op oliebasis gevoed met plantaardige ingrediënten. Maakt de huid zijdezacht, is heel mild, voelt comfortabel aan en hydrateert de huid. Kost €25 en is te koop bij Paula’s Choice.

Hoe kies je een serum voor de droge huid?

Serums zijn er in ontzettend veel soorten en maten. Welke is nu geschikt voor jou droge huidje? Het is belangrijk om een serum te kiezen met hydraterende bestanddelen, anti-oxidanten en ingrediënten die de huidbarrière versterken. Belangrijke ingrediënten zijn: niacinamide, hyaluronzuur en glycolzuur.

the ordinary, niacinamide, the ordinary niacinamide + zink, droge huid, verminderd acne, hydrateert, kalmeert, verminderd roodheden

Serums die geschikt zijn voor de droge huid:

  • The Ordinary niacinamide + zink. Een ideaal serum voor de droge huid die de huid kalmeert, hydrateert en rijk is aan anti-oxidanten. Kost €5,90 en is te koop bij Douglas, de Bijenkorf en Look Fantastic.
  • Paula’s Choice, omega+ complex serum. Een serum die de vochtarme huid voedt, versterkt de huidbarrière & voorkomt huidveroudering. Hij kost €38,- en is te koop bij Paula’s Choice.
  • La Roche-Posay, hyaluronzuur serum + B5. Het herstelt de huidbarrière, maakt de huid veerkrachtiger, laat de huid er voller uitzien en hydrateert de huid. Kost €27 en is te koop mijnhuidonline.

De juiste exfoliant kiezen

Een exoliant is een product waarvan veel mensen eigenlijk nog niet precies weten wat het is. Je kunt het zien als een heel milde scrub die de dode huidcellen langzaam aan verwijderd. Een ideaal product om voor de vette huid dagelijks te gebruiken, maar voor de droge huid zo’n twee keer per week. Het is heel mild, waardoor de huid niet beschadigt of broos wordt. Het is wel belangrijk om een exfoliant te zoeken die vooral gericht is op hydratatie, voorkoming van huidveroudering en die mild is zoals met de zogeheten AHA’S bijvoorbeeld melkzuur of glycolzuur.

The inkey list lactic acid, melkzuur, exfoliant, exfolieert, droge huid, verminderd roodheden, gladde zachte huid, verminderd acne

Exfolianten die geschikt zijn voor de droge huid:

  • The Inkey List, Lactic Acid. Ook wel melkzuur genoemd. Een exfoliant die erg mild is. Hij verwijdert de losse velletjes, maakt je huid niet droog maar juist heel glad en zijdezacht. Kost €9,95 en is te koop bij Look Fantastic en The Boozyshop.
  • Paula’s Choice, skin perfecting 8% AHA gel exfoliant. Maakt de huid zachter en gladder, verzacht fijne lijntjes en rimpels en egaliseert het huidoppervlak. Kost €33 en is te koop bij Paula’s Choice.
  • Meditopics AHA glycolzuur gel 10%.  Glycolzuur is één van de meest doeltreffende zuren op het gebied van huidverbetering. Het haalt de dode huidcellen weg en stimuleert de nieuwvorming van collageen en elastine vezels. Kost €19,95 en is te koop bij Huidpraktijkshop en dermapro.

Dagcrème droge huid

Ongeveer het belangrijkste onderdeel van jou huidroutine voor de droge huid is toch wel de dagcrème. Het is belangrijk dat een dagcrème voor de droge huid hydraterend is, maar ook anti-oxidanten bevat. Daarnaast moet hij de huidbarrière versterken en voedende ingrediënten bevatten. Liever ook geen irriterende ingrediënten, want dit zal de droge huid alleen maar verergeren.

Dagcrème bepalen droge huid, dagcrème, crème op huid, tips dagcrème droge huid, huidroutine
Dagcrème bepalen droge huid

Voorbeelden van dagcrème voor de droge huid:

  • The Ordinary, natural moisturizing factors + Ha. Zorgt voor hydratatie en herstel van de huid. Het beschermt de huidbarrière en bevat rijke ingrediënten zoals glycerine, PCA en ureum. Kost €5,80 voor 30ML bij Douglas, de Bijenkorf of Look Fantastic.
  • Paula’s Choice, skin recovery dagcrème SPF 30. Een ideale dagcrème met anti-oxidanten, super hydraterende bestanddelen en werkt huidverjongend. Ook SPF wat erg belangrijk is om huidkanker te voorkomen. Kost €34 en is te koop bij Paula’s Choice.
  • Dr. Jetske Ultee, moisturiser normale tot droge huid. Vol met vitamine C, E en niacinamide. Rijk aan anti-oxidanten, hydraterend en verminderd rimpels. Kost €49,95 en is te koop bij Uncover Skincare.
  • Lancôme anti-stress moisturizing SPF 15. Het neutraliseert de huid, hydrateert en versterkt de huidbarrière. Daarnaast zit er SPF 15 in wat de huid beschermt tegen de zonnestralen. Ook vermindert het rimpels. Daarnaast kalmeert, ontspant en vermindert het roodheden. Kost €56,56 bij Douglas.

Nachtcrème kiezen voor de droge huidroutine

Het belangrijkste verschil tussen een nachtcrème en dagcrème, is dat een nachtcrème meer voedend moet zijn en het mag geen SPF bevatten. In de nacht herstelt je huid van alle indrukken en schadelijke stoffen van de lucht, maar ook de eventuele stress die je hebt meegemaakt. Het is daarom belangrijk dat je nachtcrème zeer hydraterend is, rijk aan anti-oxidanten en ingrediënten bevat die de huidbarrière versterken.

Voorbeelden van nachtcrème voor de droge huid:

  • Paula’s Choice, skin recovery nachtcrème. Plantaardige oliën en huid-identieke ingrediënten herstellen en verbeteren langdurig de vochtbalans. De romige crème verzacht droge of schrale plekjes onmiddellijk. Antioxidanten en peptiden versterken de huidbarrière en kalmeren de huid. Kost €31 en is te koop bij Paula’s Choice.
  • Eucerin AQUAporin ACTIVE voor de droge huid in het gezicht. De formule bevat Gluco-Glycerol, hét hydraterende ingrediënt waarvan is bewezen dat het de aantallen van Aquaporinen in de huid verhoogt. Dit betekent dat, naast het beperken van vochtverlies uit de huid en het vocht te laten binden aan de buitenste lagen van de huid, ook het huideigen hydratatie-systeem versterkt. Kost €13,87 en is te koop bij Huidonline.
  • Sans Soucis, Aqua benefits anti-age dry skin gezichtscrème. Een rijke moisturizer met dubbel effect: vult het vochtniveau aan en rimpels. Het bevat micro algen-extract, hyaluronzuur en thermaal water, zorgt voor een stimulerende energie kick die vermoeide cellen reactiveert en de stofwisseling van de huid stimuleert. De huid krijgt hierdoor weer veerkracht en vitaliteit. Het vocht in de droge huid wordt aangevuld. Het onaangename strakke gevoel wordt verminderd en de huid wordt weer zacht en soepel.  Kost €31,46 en is te koop bij Douglas.

Gemiddeld duurt het ongeveer 6 weken voor je huid echt weer gekalmeerd is om te wennen aan nieuwe producten. Let erop dat er geen irriterende bestanddelen in je huidproducten zitten en onthou dat ook natuurlijke ingrediënten irriterend kunnen zijn.

droge huid, huidroutine, skincare, tips huidroutine droge huid, tips skincare droge huid, dagcrème, nachtcrème, serum, exfoliant, schilfers, beschadigde huidbarrière, vochtarm, vetarm, gedehydrateerd

Persoonlijk advies nodig? Een email sturen mag altijd.

Hoi! Ik ben Naomi, geboren op 01-12-1997 te Rhoon. Ik studeer aan de opleiding huidtherapie aan de Haagse hogeschool. Om mijn enorme interesse voor verzorging, beauty en make-up te uiten, ben ik deze blog gestart. Het lijkt mij erg leuk om jullie meer te informeren over verschillende zaken over de huid en andere dingen zoals make-up reviews. Wil je meer over mij weten? Stuur me gerust een berichtje. Liefs, Naomi

Iets te vragen of iets leuks te melden? Reageer hieronder!

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%d bloggers liken dit: