Huidartikelen

De juiste voeding bij rosacea

Het juiste eetpatroon bij Rosacea en andere huidproblemen met roodheid

Rosacea kan een ontzettend vervelend probleem zijn. Het kan langdurig een probleem zijn, terwijl er tal van mogelijkheden zijn om de roodheid te verminderen. Naast rosacea hebben ook andere huidaandoeningen last van roodheid, zoals couperose of eczeem. Dit kan verminderd worden met de juiste skincare, behandelingen bij de huidtherapeut, maar ook met voeding. De truc is om de juiste combinaties toe te passen, zodat je zowel de oorzaak als de symptomen behandeld. In dit artikel vertel ik je alles over de juiste voeding bij rosacea en andere huidproblemen met roodheid.

5 tips om jouw huidbarrière te versterken

De huidbarrière hoe kun je die versterken? 5 tips voor jou huid!

Je huidbarrière is één van de belangrijkste elementen van je huid. Als je huidbarrière te zwak is, zal je gehele huid uit balans zijn. Dit kan zich uiten in rode vlekken, puistjes, bultjes, een ongelijkmatige structuur, oftewel een onrustige huid. Je kunt van alles snel irritatie ervaren en vaak is je vochtniveau ook uit balans. Veel mensen hebben geen idee hoe zij hun huid moeten voeden en versterken, maar dit is wel erg belangrijk. Want wist je dat? Je huidbarrière het belangrijkste middel is om jouw verder huid en lichaam te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Vandaag deel ik 5 tips om jouw huidbarrière te versterken.

4 skincare fouten

De 4 meest gemaakte skincare fouten

Skincare is een belangrijk onderdeel van je levensstijl en zorgt ervoor dat je huid in optimale conditie blijft. Mits je natuurlijk de juiste skincare gebruikt, de juiste merken, maar ook vooral op de juiste manier aanbrengt. Er zijn ontzettend veel producten op de markt en soms zie je door de bomen het bos niet meer. Ook zijn er tegenwoordig zoveel manieren hoe je iets kan aanbrengen, maar ook zijn er merken die serums verkopen met 1 ingrediënt. Dan moet je serums gaan stapelen, dit kan wel eens fout gaan. Vandaag vertel ik je de 4 meest gemaakte skincare fouten.

Huidgeneratie, wat is dat?

Huidregeneratie: Wat is dat precies?

Je hoort er veel over: huidregeneratie. Allerlei huidverzorgingsproducten focussen zich erop. Maar wat is dat nu eigenlijk? Is het wel de juiste term? Kan je huid echt zichzelf opnieuw aanmaken? Huidgeneratie heeft te maken met het ouder worden van de huid. Het is een natuurlijk proces, maar er zijn wel een aantal trucjes om dit proces te vertragen en te ondersteunen. Laten we daar eens naar kijken.

Pigmentvlekken oorzaak

Hoe ontstaan pigmentvlekken en hoe kun je ze effectief behandelen?

Pigmentvlekken zijn een veelvoorkomend probleem en hebben veel oorzaken. Een pigmentvlek moet je op verschillende manieren behandelen, zo moet je bijvoorbeeld ervoor zorgen dat het transport van de pigmentproductie geblokkeerd wordt, maar ook dat er niet meer pigment aangemaakt kan worden. Doordat er 4 manieren zijn wat het pigmentproces beïnvloedt, is de behandeling van pigmentvlekken vrij complex. In deze blog gaan we dieper in, hoe pigmentvlekken ontstaan, maar ook hoe je pigmentvlekken effectief behandeld met behandelingen en de juiste skincare.