Huidartikelen

De gouden gids voor het exfoliëren van de huid

Tegenwoordig hoor je steeds meer de term exfoliëren met ze zogeheten BHA of AHA producten. Maar waarom moet je de huid exfoliëren? Vroeger scrubde iedereen zijn huid, maar uit onderzoek is gebleken dat dit niet meer de correcte manier is om dode huidcellen te verwijderen. Scrubben is een agressieve methode om huidcellen te verwijderen, waarbij de huid uitdroogt en je schade aan de huid brengt. Exfoliëren is een mildere manier van scrubben zonder de harde korrels. Er zijn inderdaad twee varianten, of eigenlijk drie, BHA, AHA & PHA. Deze drie zuren kun je terugvinden in exfolianten of bij het inzetten van een chemische peeling. Dit artikel kun je zien als de gouden gids voor het exfoliëren van de huid.

Is kokosolie de behandeling voor atopisch eczeem en acne?

Kokosolie is een relatief goedkoop en simpel product die je kunt gebruiken in je huidverzorgingsroutine. Het is op veel verschillende manieren in te zetten en zelf gebruik ik het regelmatig bijvoorbeeld om mijn oogmake-up te verwijderen. Je wimpers blijven heel zacht, je verwijderd het heel mild, je hoeft niet te boenen en je wimpers groeien er gigantisch van. Buiten de cosmetische voordelen, heeft kokosolie ook wel degelijk medische voordelen. Er wordt vaak gezegd dat kokosolie de poriën verstopt, waardoor er acne kan ontstaan, is dit een feit of een fabel? Ik heb onderzoek gedaan naar kokosolie bij eczeem en acne. Vandaag is het tijd om al mijn resultaten met jullie te delen. Is kokosolie de nieuwe behandeling voor atopisch eczeem?

10 hydraterende bodylotions voor jouw huid

Hoe belangrijk is het om de huid te hydrateren? Heel belangrijk, want dan bouw je ook een sterke huidbarrière op. Zowel je gezicht als je lichaam heeft hydratatie nodig en dit kun je bereiken met de juiste bodylotions voor jouw huid. Het is belangrijk dat een hydraterende bodylotion geen uitdrogende stoffen bevat, maar juist effectieve ingrediënten, zoals hyaluronzuur en glycerine. Daarnaast is het belangrijk dat het in een pomp of tube zit, zodat de antioxidanten goed zijn werk blijven doen. Vandaag vertel ik je wat de beste 10 hydraterende bodylotions zijn voor jouw huid.

Persoonlijk verhaal van Mirthe: Eczeem door coeliakie

Vandaag deelt de moeder van Mirthe, Mirjam Holleman van ‘Ikbenglutenvrij’, het verhaal van Mirthe over haar levensloop met eczeem. Mirthe heeft al sinds haar babytijd last van eczeem en sindsdien is de zoektocht ook begonnen. Verschillende zalven verder via de huisarts werden zij eindelijk doorgestuurd voor naar een kinderarts. Mirjam had al enige tijd het idee dat er een relatie was tussen voeding en eczeem en daarom drong zij aan op een coeliakietest. Tegenwoordig is er steeds meer bekend dat een glutenallergie ook huidklachten kan veroorzaken. Vandaag lees je meer over het verhaal van Mirthe ‘Eczeem door coeliakie’.

Producten die de pH-waarde in balans brengen

De pH-waarde is de basis van je huid en dient in balans te zijn. Helaas zijn er vele factoren die je pH-waarde juist uit balans brengt, met vervelende gevolgen zoals acne, een droge huid of juist overtollig talg. Zo kan het lijken alsof je een vette huid hebt, maar is puur je huid niet in balans. Zodra je pH-waarde weer hersteld is, zul je merken dat je huid terugkeert naar zijn eigen conditie. De pH-waarde is eigenlijk de zuurgraad van je huid en is ideaal tussen de 4,5 en 5,5. De basis van de pH-waarde kun je terug vinden in een eerder geschreven artikel. Vandaag vertel ik je vooral hoe je jouw pH-waarde weer terug in balans kunt brengen. Welke producten zijn geschikt? Lees het snel!

Huidvriendelijke douchegels, welke is het beste?

Douchegel is een product wat je dagelijks gebruikt, maar waarom wordt er dan zo weinig gelet op huidvriendelijke douchegels? Juist je douchegel is een product die niet te agressief moet zijn en je huid niet verder uit balans moet brengen. Het hete of lauwe water waar je dagelijks onder staat, doet dit al genoeg. Je pH-waarde raakt elke dag uit balans van al het water wat je gebruikt. Dat vind je huid niet zo leuk. Vandaar dat ik jou vandaag ga helpen om jou huid te herstellen met huidvriendelijke douchegels. Maar welke huidvriendelijke douchegel is het beste? Dat zie je hieronder! Lees je mee?

Vitiligo is een pigmentaandoening, hoe zit het?

Vitiligo is dus een pigmentaandoening, maar er zijn heel veel verschillende soorten en vormen. Hoe zit het precies met vitiligo? Hoe kom je eraan en is het te behandelen? Allemaal vragen waar mensen tegen aanlopen en waar ik graag hulp bij biedt. Het is ook een vrij aanwezige aandoening, waardoor de bevolking veel vragen heeft vaak aan de patiënt. Voor de patiënt kan het soms flink beschamend zijn om geen egale huidskleur te hebben. Daar moet aandacht voor komen. Ieder mens is uniek met vitiligo of zonder vitiligo, met acne of zonder acne. Elke huid is uniek en daarmee is elk persoon uniek. Weet jij wat vitiligo is? Je leest er alles over. Ontdek en lees!

5 producten tegen puistjes die effectief werken

Puistjes zijn ontzettend vervelend en kunnen je flink onzeker maken. Rode grote pukkels met soms een puskop, die willen we natuurlijk weg hebben, maar wat moet je nu gebruiken? Er worden veel producten geadviseerd en er wordt ook veel reclame gemaakt, maar helaas is dat niet allemaal goed voor jou huid. Soms kan het juist je huid verergeren. Naast een goede huidroutine, zoals het twee keer per dag reinigen en hydrateren van je huid, kun je soms wat extra producten gebruiken om je puistje direct aan te pakken. In dit artikel vertel ik je 10 producten die effectief werken tegen puistjes. Het is wel belangrijk om altijd kritisch te blijven kijken naar je eigen huidroutine. Als je uitdrogende producten gebruikt, zul je weinig resultaat zien met 1 product die wel goed is voor je puistjes. Lees snel verder en ontdek!

Gezichtsreinigers zonder SLS/SLES per huidtype

Gezichtsreinigers zijn essentieel voor je huidroutine en niet te missen. Daarom is het extra van belang om een gezichtsreiniger te zoeken die zo min mogelijk irritatie geeft aan je huid. SLS en SLES kunnen op een zekere hoogte zorgen voor meer irritatie dan een gezichtsreiniger zonder sulfaten. Sulfaten kunnen zeer agressief reinigen, waardoor je huid uit balans kan raken in meerdere vormen, bijvoorbeeld een drogere huid, meer roodheden of heel gevoelig. Veel mensen vinden het moeilijk om een ingrediëntenlijst te lezen en uit te zoeken wat nu goed is voor je huid of niet. Daarom help ik je vandaag op weg om gezichtsreinigers zonder SLS/SLES te vinden voor jou huidtype.

5 producten met retinol voor elk huidtype

Retinol is een ingrediënt die vaak ingezet wordt bij de huid met acne, maar kan ook zeker voor andere huidtypes werken. Stiekem is het een moeilijke naam voor simpelweg vitamine A. Vitamines zijn onmisbaar in je huidverzorging. Het heeft namelijk meerdere functies, bijvoorbeeld ontstekingsremmend en het stimuleert je cellen. Het stimuleren van je cellen kan er weer voor zorgen dat je huidveroudering voorkomt of vermindert. Het wordt dan ook gezien als het middel voor het verminderen van huidveroudering. Producten met retinol zijn dus niet te missen in jou huidverzorging. Maar ook in de wereld van acne is het een topingrediënt, soms wordt het ook wel ‘tretinoïne’ genoemd. In dit artikel vertel ik je over 5 zeer goede producten met retinol onder verdeeld per huidtype.

Exit mobile version
%%footer%%